ゴロ猫🐈しんふぉにぃ

~ アラサー女子のためのダイエット・美容・恋愛の情報や体験談を発信する、雑記ブログです(*'ω'*)いい歳こいたアラサー女子向けのため、甘いことは一切言いません ~

下腹ぺたんこポーズ ~実践13日目~

 

1日1分でお腹やせ! 下腹ぺたんこポーズ

1日1分でお腹やせ! 下腹ぺたんこポーズ

 

 

 

おはようございます✨

曽福(そぶく)さつきです。

 

 

いよいよ13日目となりました、

下腹ぺたんこポーズ!

 

明日で終了だというのに

減ったり増えたりを繰り返し、

スタートから変わらじ(;'∀')

 

では、今日の結果です↓↓

 

・・・・・・

・・・・・・

 

85cm→84cm

 

あ♥

(*'▽')(*'▽')(*'▽')

 

減ってましたね、なんとかw

 

昨日は仕事で遅くなり、

夕飯も遅くなりました汗

22時半くらいに食べたかな・・

 

といっても軽くです。

どれくらい影響するのかと

思ったけど、まさか

減っているとは!

 

生理中でも効果はあると

いうことがわかりましたね♪

 

明日はいよいよ最終日(`・ω・´)!

一体どうなるのか、わたしも

ドキドキです💦